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怎样检验乳房健康自检乳房健康

发布时间:2019-11-22 14:04:49 阅读: 来源:弹簧机厂家

养生之道网导读:怎样检验乳房健康?乳房与子宫对于女性来说,扮演着极为重要的角色,但若没有照顾好,就有可能受到疾病的侵略。那么怎样检验乳房健康?是否有方法进行自检呢?下面小编简单讲解一下。

正常乳房为半球形

成年女性发育良好的乳房一般多是半球形,隆起于胸前左右两侧、2~3肋至6~7肋之间。乳房的外形是否正常,必须从不同的角度进行观察,除一般从正面观察外,尚应从侧面、半仍面或上下及两侧对比观察,才能比较容易判断其是否正常。

两侧乳房皆肿或藏癌症

两侧乳房皆肿大,常见于两侧性乳房炎症、脓肿,或弥散性瘸,或见于乳汁淤积。

乳房一侧大一侧小或有肿块

正常男女双侧乳房外形、大小一般为对称性,双侧乳房外形不对称或一例位置高一例位置低,或一例大一侧小,或一例隆起一例扁平,或一侧有乳房、乳头而一侧无乳房、无乳头等,均屑异常情况。多数是乳房有疾患的一侧大,如炎症、肿块等。

乳房曲线不分明或为乳房病变

不同的人在不同的时期,其正常乳房的外形虽然形态多样,但其轮廓始终浑圆,无论从任何角度观察其外缘曲线,总是保持光滑平整。如果这种几何曲线和外形轮廓的任何一处出现缺损或隆起,都说明该处乳房内可能有病变。

乳头小而平也是属不正常情况

乳房双例虽然对称,外形相似,但双仍乳头均小而扁平,或乳房组织不发育,乳房小而扁平,或双侧乳房均异常肥大,甚至下垂至肮或下垂到耻骨联合部等,均属不正常情况。

自检方法如下:

1.洗澡时检查:

沐浴时,胸部先抹上肥皂,便于滑动检查,检查时一手放在脑后,一手手指伸直并拢,用指腹以螺旋按摩进行方式,并仔细按压乳房每一部份,看看是否有硬块,以此方法左右互换检查。

2.镜前检查:

站在镜前,双手垂下,看看乳房外观是否正常?乳头有无凹陷、皮肤有无皱缩、隆肿……等现象?轻捏乳头有无分泌物?接着检查腋下,有无淋巴腺肿?最后,将双手高举过头,反复再做一次。

3.平躺检查:

仰卧床上,乳房丰满者可放置一个小忱头或折叠的毛巾于左肩下,让左手枕于脑后,将右手的手指并拢伸直,轻压左边乳房,作小圈状按摩。此时可将乳房假想成一个钟面,自12点的位置,顺时钟方向(亦可采逆时钟方向,但是方向必须统一)检查至原点,至少按摩3圈。依照上列方法,改用左手检查右侧乳房。

检查要领

1.指法:指头触摸,同时要手指并拢。

2.范围:包括锁骨下方、胸骨中线、肋骨下线及腋下,皆为检查范围。最后,用拇指与食指,轻捏乳头,检查有无分泌物。

*注:如果自我检查后,发现有异状或是疑似硬块,必须尽速就医,做进一步的检查,切勿拖诞以免耽误病情。

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